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PATOLIS(パトリス)日記~I thank you and flap~
東京に拠点を移しメンバーが増え、新しくなったPATOLISの活動ブログ
 

再開  





少し筋トレを再開

やっぱり、プランクの効果は高いと感じます。

ストレッチもしっかり

自転車通勤お休みして

身体も調整しておかないとね



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