いってらっしゃい！

次女さん今日から広島に研修で行きます。

珍しく？私も休みで東京駅まで一緒に行って荷物持ちをさせていただきました。

久々の東京駅、テンション上がるー

かつて、毎日ここに通って仕事してました。

凄い変わっていて、びっくり。

ゆっくりしたいけど、ボイトレがあるので20分だけウロウロしましたw

2泊３日が祝福の旅となりますようにー

フェス

土曜日は三笠公園でゴスペルフェスに参加します！

天候が守られますように！

本格ダイエットスタート

昔書いてたブログにあった写真

なつかしー

せめてこの頃の体重に戻したい！

今日、買ってもらった洋服が届いて

着てみたら

部分的にパツパツの部分があり

ダイエットに意欲が湧いてきました

明日から本格的にダイエット始めます！

彩雲

昨日のゴスペルの集いに向かう時

高円寺陸橋で二段階右折をしようと交差点で停車したとき目の前には彩雲がありました。

すぐに自分をみて落ち込んだり、自信をなくしたり、否定的になりやすい私ですがいつもこのような形で神様が慰めてくださいます✨

元気を出して今日も奉仕に最善を尽くそう！

今日も第1、第2、第3、午後のセミナー、第7、夜間クラス…と奉仕がたくさん与えられています✨

今日も走り抜こう

ダイエットにはお金がかかる

そろそろ本気でダイエットしないとヤバめな感じ😂

タンパク質が足りないと

すぐパンや糖質が欲しくなってしまうので

朝はチキン

小腹が空いたらナッツを取るようにしています

気温の上昇とともに薄着になっていくから

ちゃんと体型も整えておかねば！

（人はそんなに気にして見てないからあくまで自己満足だけどね）

しかーし

お金がかかる

チキン高ーい😂

ナッツも高ーい😂

久ジム

1週間ぶり

ジム行ってきました！

あまり汗をかかないつもりが

やはりスイッチ入ってしまい

傾斜をつけて歩いたり

走ったり

30分で汗だく💦

終わった時の爽快感

でも筋肉痛で夜寝る時が怖い

ちゃんとプロテイン摂取しないとね

映画のワンシーンから

仕事中のストレスが大きかったので

滅多に見ないAmazonプライム・ビデオで

映画を観てみました。

最近何も楽しめていない気がするから

あえて楽しんでみようと思い

…

その映画の中でシスターが

過去は変えられないけど

今出来ることで捧げていきなさい！

って言っていて

名言だなーと思いました。

映画やドラマにはそれぞれ名言が出てきますよね。

今出来ること、今導かれていること

それに聞き従い、感謝と賛美を強めたいと思いました。

3年半ぶりのボランティア

3年半ぶりのボランティアに行ってきました！

川口の病院でのコンサート🎵

私は余裕がなくて💦

でも泣いて喜ぶ方々がいてくださいました。

夜はリバナイでメッセージでした。

ここでも

私は余裕がなくて💦

なんだかずっと滑ってしまってるような変な感覚がずっとあって1日終わってどーっと疲れと落ち込みが…

いつもダメ出ししかしない妻が

今日のメッセージは良かったよーって

え？

え？

えー？

あれが良かったのかなー

なんて不信仰にも思ってしまった。

最後は最近始めた祈り会①と祈り会②

毎週土曜日お祈りをもって1週間を終われるのはとても感謝なことです。

やる気

写真は先日次女が作ってくれた晩御飯

美味でした⭐️

やらなきゃいけないことがたくさんあるのに

どーにも

やる気がおきない

直前に慌ててやる感じになりそうだ

今日も時間がないのに

ラジオの編集、アップまでやらなきゃ✨

明日は病院でのボランティアコンサート！

夜はリバナイメッセージ！

ひえー

大丈夫か？

大丈夫だ！

母の日は

母の日は長女が立派なお花を送ってくれました。

私は母の日カステラなるものを吉祥寺で買ってきました。

私の場合、お母さんではなく、奥さんなのですが…

台湾カステラ、別のものも買ってきました。

ふわふわで

柔らかくて

美味しかったです。

滅多にこんなものは買わないからね

それと夜の東京カリスマに義母を連れて行きました。

レンタカーを借りて。2回目です。

新宿をブラブラ

ん

今日は血管の病院のため仕事はお休みー

病気の再発は起きていないようで良かったです。

病院の後はボイトレに行き

その後新宿をブラブラとお買い物

気分転換になりました！

守られた1日

結婚式でもらった

バームクーヘンとtea

美味しかったです。

今日も1日、全ての奉仕、守られて、祝福でした。

ハープは初めてメイン礼拝で弾かせて頂きました。

下準備をして来ましたが

実際にハープの練習はしてないから

おそるおそる音を出しました

それで、少し理屈がわかってきました

全てのコードの構成音を覚えて

楽譜だけで弾けるようになったらめっちゃ楽しいだろうな

次は遠慮なく弾かせて頂こう！！

ネットで少しお金を出してハープを学んでいます♪

急成長できますように！

ここ数日のこと

ブログに間が空いてしまいました…

5/4こころゴスペル当日は大変祝福されました。

頭痛が激しく、メンタル的にも⤵︎の状態でしたが、私の機嫌を取るかのように最初から聞いてくださる方、お金を置いていかれる方がいて、少しずつエンジンかかっていきました。

途中、インスタライブも同時にスタート

心優しい方々のコメントに励まされながら

火がついて🔥路上がコンサート会場に？

…というのは大袈裟ですが、祝福されました。

さて、次の日は神戸で姪っ子の結婚式💒でした。

今回も前田師の新曲が披露されました！

その様子をラジオにアップしましたので

5/5付のスマイルSmileをどうぞご視聴ください！

それで夜行バスで東京に戻って

現在職場です。

セミナーの録音があったので

休憩時間を利用して録音💦

なんとか守られて

今週もやりきれそうです

感謝

iPhone三脚

路上ライブでインスタライブをするため

iPhone三脚を買いました！

これは自撮り棒にもなる優れもので

とても良いものでした

結構な長さまで伸縮可能です。

自撮り棒が出始めた頃に比べれば

かなり進化してますねー

感動🥺

フル活動

日曜日は早朝から第1

第2、第3、午後のクラス、インスタライブ、

GLTV、第7、夜のクラス

とフルで出席。

あっという間に1日が終わった感じ

インスタライブはコメントもあって

とても嬉しかったです✨

今週はこころゴスペルもあり、翌日は姪っ子の結婚式で神戸に向かいます。

今週も主の御心がなりますように！