穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

寒暖差疲労

2019-02-20 18:22:33 | 健康・病気






朝は霧ですごい湿気で、干し物は部屋に干して、
どうなることかと思ったけど、お昼にやっと陽が照りだして
やれやれ、でも朝から鼻水がでだして花粉症がでだしました。
早くお薬をもらいに行かないと・・・騙しだまししてたけど、
腸内環境もな~おっつかないようで~抗ヒスタミン剤頼りです。

本日はお習字の仕上げで、集中力がモノをいいますが、
平日はいくぶん、集中力が増しますわ~(苦笑)
CyiCyiは朝起きて、食事したらいつもの所にスタンバイ
一人遊びも慣れたもので笑えます。

午後から、だんだん黒い雲がで出して、うぅぅ~すごい雲
雨は降らなかったけど、暖かかった今日から明日は温度が下がって
乱高下の気温で、「寒暖差疲労」で体調不調が起こるそぉ~な。
自分の身体は自分で守らなくてはね。早めはやめ対策ですね。
cyicyikatsuk

コメント
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