カシワバアジサイが咲きだしましたね～まだ咲きかけだけど、
梅雨になるよ～って、言ってるような～今年は少し早いかな？
さて、月曜日の午後はマッサージの日になって久しいけど・・・
もみ返しで、だるいです～（苦笑）腰椎の圧迫骨折から背筋の
トレーニングは止めてたけど、そぉ～も言ってられなくて、
ぼちぼち始めました。姿勢ってホンマに気を付けてないと
知らずしらずの内に悪くなる・・・胸張って颯爽と～を
心がけないと、猫背になって目も当てられないわ～（笑）
階段の上りは地獄ですわ～膝が痛くて・・・下りは楽勝、
トントントン・・・家に着いて靴脱ぐと痛いとこだらけでね。
気が張ってるって、大事な事ですね～ハハハ cyciycikatsuko
