「Cycle Log」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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今週の体重測定
(2016-09-04 | コンディション)
H28.9.4晩飯前 体重74.2kg 体脂肪率11.7... -
今週の体重測定
(2016-09-11 | コンディション)
H28.9.11晩飯前 体重74.4kg 体脂肪率11.... -
今週の体重測定
(2016-09-18 | コンディション)
H28.9.18晩飯前 体重74.7kg 体脂肪率10.... -
トレーニングとリカバリー
(2016-10-17 | コンディション)
僕の場合、スケジュール通りだと日曜日... -
レース前のアップ
(2016-10-19 | コンディション)
レース前にどうアップするかについて... -
今週の体重測定
(2016-10-24 | コンディション)
H28.10.23晩飯前 体重73.2kg 体脂肪率9.... -
acu-powerに初訪問
(2016-10-29 | コンディション)
トレーニング疲れを癒すため、中河原... -
今週の体重測定
(2016-10-30 | コンディション)
H28.10.30 トレーニング後晩飯前 体重7... -
ツールドおきなわ前、一週間
(2016-11-14 | コンディション)
ツールどおきなわの準備のために、... -
今週の体重測定
(2016-11-27 | コンディション)
H28.11.27 晩飯前 体重73.6kg 体脂肪率... -
今週の体重測定、と最近のトレーニング
(2017-01-09 | コンディション)
H29.1.9 晩飯前 体重74.3kg 体脂肪率11... -
職場の健康診断
(2017-01-10 | コンディション)
楽しみにしていた（？）職場の健康診断... -
理想の睡眠、入浴
(2017-01-30 | コンディション)
毎日30分から1時間ほどのトレーニング... -
今週の体重測定、久々
(2017-02-04 | コンディション)
H29.2.4 晩飯前（スイム、鍼灸後） 体... -
20分法、FTP測定
(2017-02-14 | コンディション)
今日は所用があり会社を休んだのだ... -
今日の筋肉痛、あるいはイナーメについて
(2017-02-27 | コンディション)
たいてい日曜日にロング練習をするので、月曜日の体調は酷いことになっている... -
今週の体重測定、久々
(2017-03-20 | コンディション)
H29.3.20 トレーニング後、晩飯前 体重... -
acu-powerで鍼施術、なるしまフレンドでチェーンオイル
(2017-04-09 | コンディション)
ツールド八ヶ岳一週間前ということ... -
今週の体重測定
(2017-04-09 | コンディション)
H29.4.9 鍼施術後 体重74.0kg 体脂肪率... -
なるしまフレンド、フィッティング
(2017-05-02 | コンディション)
本日は、予約していたなるしまフレン...
