いつのまにかダイエットだけの目的じゃなくなって…

目的がダイエットだけじゃなくなってきた。

あ、いやね、日課のウォーキングが。

もちろん体を鍛えるための意味もあるけど、それだけじゃない。

最近は朝が凄く寒いので早朝ではなくお昼頃にしています。

雨の日以外は１時間。（週末は無理だけど）

初めはただダイエットだけの目的でウォーキングしていたのが最近ちょっと変わってきました。

一人で黙々と集中してウォーキングをしていると、日々色々なことを考えられる。

つまり自分の自由な時間がこのウォーキングタイムなのです。

上２人は平日は保育園に行っているけど、一番下の子はずーーっと一緒。

下の子がお昼寝中にウォーキング。（旦那が家にいてくれているから起きたとしても大丈夫）

自分だけの自由な時間を持てて筋力アップもできる。

待ち遠しい時間。

だから全然苦痛じゃない。

コレ、いいと思いません？？

ちなみに考えることは日々の生活とかお金とか子どもの事とか色々。

最近はお金のことが多いかな。笑

あ～…お金って本当に大事ですね。

節約頑張らないと。




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