本日は休日です。
暫く仕事しほうだいでしたので、いい休日になりました(^o^)v
で、テレビでやってた、酢生姜をつくってもらいました\(^o^)/
血液をさらさらにしたり、血圧下げたり、血糖値まで下げると言う究極の食べ物です。僕は血圧低い家系なのですが、中性脂肪やら肥満は血筋に関係なく、ヤバいので、そろそろ気にしましょう~と言う感じです。
同期でも、病気したり死んだりと言う話がちらほらでてきて、健康が第一ということが、現実感をもって生活しなあかん年齢になってます。
まぁ、気持ち的にそんなに長生きしたくもないですが、此ればっかりはねぇ~
暫く仕事しほうだいでしたので、いい休日になりました(^o^)v
で、テレビでやってた、酢生姜をつくってもらいました\(^o^)/
血液をさらさらにしたり、血圧下げたり、血糖値まで下げると言う究極の食べ物です。僕は血圧低い家系なのですが、中性脂肪やら肥満は血筋に関係なく、ヤバいので、そろそろ気にしましょう~と言う感じです。
同期でも、病気したり死んだりと言う話がちらほらでてきて、健康が第一ということが、現実感をもって生活しなあかん年齢になってます。
まぁ、気持ち的にそんなに長生きしたくもないですが、此ればっかりはねぇ~