最近よく質問を受けることのひとつにXPサービスパック3のインストールがあります。
これが入っていないとXPの場合officeのバージョンアップやその他セキュリティの不具合
など問題が起こります。
一人でできる人はチャレンジしてみてください。
Vistaではサービスパック2までWindows7はサービスパックはありません。
http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?displaylang=ja&Fami...
サービスパック3のダウンロード画面のリンク
赤く囲んだ場所をクリックしてダウンロードします。画面が変わったら実行してください。
SP1かSP2が適用されていない場合は先にSP1,もしくはSP2をインストールしてください。
http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=049C9DBE-3...
サービスパック2のダウンロード画面のリンク
インストールするごとに時間もかかります。また再起動が必要です。あせらず
お付き合いしながら行ってみてください。