再検査と。。。

職場での健康診断で昨年までAとかBだった肝機能が、今年どーーんとE判定。
多分脂肪肝だろうから、少し痩せてから病院に行こう！・・・と思ったけど、
今年は猛暑過ぎて歩きに行けれず、結局体重は人生のピークをキープ。

ピークをキープ。。。語呂だけは良い。（￣▽￣；

そんな中先月再検査に行って、更に数値が悪くなっている事が判明。
腹部超音波検査の結果、投薬も通院の必要もないけど、やっぱり痩せた方が
いいとの事。そりゃそうだよね、分かってるんだけどねぇ～。。。（ＴＴ）

栄養指導も希望なら受けられるという事だったので、指導して頂きました。
『糖質量よりもカロリーをこれからは気にして下さい！！！』
・・・との事でした。（￣◇￣；

頭の回路をカロリーに切り替えなくては！！！
診察はないけど、せっかくなので２ケ月後にもう1度栄養指導の相談に乗って
もらう事にしました。

カロリーかぁ。。。
カロリーに換算すると相当食べてる。マズイ。

P.S　胆石も１つ見つかったけど、これは放置でいいらしいです。ホッ。