歩く→食べる→太る（汗）

今週は３日も歩いて職場に行ったり、自転車に乗って行ったりしたのに、
結局のところ、いつもよりたくさん動くので→いつもよりたくさん食べて
→結果太るという想定外の悪循環で体重増加の１週間。。。

　　　　　　　　　　

写真は昨日のものですが、お天気のいい日に自転車は気持ちがいいけど、
これから寒くなったら、自転車はキツイなぁ。。。（＾＾；