ショック！

先月半ばに行った半日人間ドックの結果が郵送されてきました。
この夏不摂生を重ねてきた成果（？）が見事に表れました。「体脂肪率」というモノに・・・


昨年までは何年も１４～１５％台をキープしていたのに、もう、笑っちゃうくらい成長しましたです。
ぱっと見はあまりそう見えないんですけどね・・・脱いだらスゴイんです。



ちくしょー。ヨシ、決心。会社の階段のぼりを再開し、１年前のウエストを取り戻すのだ。
ちなみに、私の職場は１６階です。。。