昨年の目標、家族に優しくと下半身の引き締めは微妙な結果に終わった。
今年の目標は、絶対の絶対に減量すること!
減量というよりか、スタイルアップの方がいいのかも。
現在、お菓子を食べることが唯一の楽しみであり、
お菓子を食べることでストレス解消をしている。
子供を寝かしつけてから、狂ったように甘いものを食べている。
そのため、体重が近年見たことのない数字に・・・。
今年からハナが幼稚園へ入り、これまでよりは自分の時間が
もてるようになるから、運動したり、ダイエット料理を作ったりして
健康的にスタイルアップを目指す!!
現在、159センチ、51.7kg
体の調子が一番良く感じる48kg台まで落としたい。
とりあえず、このお正月をどう乗り切るかが問題だ (・Θ・;)
今年の目標は、絶対の絶対に減量すること!
減量というよりか、スタイルアップの方がいいのかも。
現在、お菓子を食べることが唯一の楽しみであり、
お菓子を食べることでストレス解消をしている。
子供を寝かしつけてから、狂ったように甘いものを食べている。
そのため、体重が近年見たことのない数字に・・・。
今年からハナが幼稚園へ入り、これまでよりは自分の時間が
もてるようになるから、運動したり、ダイエット料理を作ったりして
健康的にスタイルアップを目指す!!
現在、159センチ、51.7kg
体の調子が一番良く感じる48kg台まで落としたい。
とりあえず、このお正月をどう乗り切るかが問題だ (・Θ・;)