からだすっきり 2016年02月09日 | 健康・病気 今朝は「風」が結構ふいてます。まずは、朝ごはんにしまっしょかねぇ~ サラダ:トマト・セロリ・ハム・チーズ(いつものことながらトマトおおすぎちゃう?) 塩パン・・文旦ジャム セロリ葉入りスープ9時半から「ウオーキングエクササイズ」&「ヨガ」なので今日は少し早目に頂きました。 ちょっとポーズ追加です。身体が伸びたよ~ん 風が強いので「畑」はお休みです。猫の額より狭い我が家の北庭の「クリスマスローズ」がほころび始めてます。お雛様もだしてきましたよ こんなんも 可愛い「美咲」の寛いでるところ??????ちゃうちゃう