ACP：わたしとフレイル

奥歯が抜けた。堅い煎餅をバリバリかみ砕いた結果の出来事である。
歯が1本抜けただけだから、何の影響もないと思っていた。
現に体に不調は感じなかった。
ある日、横断歩道の真ん中ぐらいまで渡った時、信号が点滅、急ごうと足に力を入れた。
その途端、大腿四頭筋に痛みが走った。ガクッと足がなえて走れない。
ギョ。どうした。筋力が退化している。
歯がぬけると、体がガタガタになると聞いていたが、、、、、
こんなにイキなり。
フレイル、、、、？　ショック。

ACP：
　まだ最期の時の事など考えない。
　まだ、やりたいことがある。行きたい場所がある。
　ジャァどうする。体力の強化
　早足で歩く。ストレッチ。慌てて検索する。
　フレイル。まだまだあなたと一緒になりたくない。

ACP: 明治生まれ

平成4年3月、明治生まれの祖母が他界した。あれから30年を越える。
「明治生まれの女は、今の人とは違うんだから」が口癖だった。
明治時代、士族の家に生まれ、女学校へ通い、銀行に勤めた経験が祖母のプライドだったのだろう。

日本が、高齢社会に進み始めた昭和50年代。
高齢者の福祉対策に区役所が敬老の日のお祝い会を開催した。
招待された祖母は、「お婆さん」と自分の事を呼んだ職員に
「私は、あなたのお婆さんではありません。〇〇さんと呼びなさい。」と答えて、
その場の雰囲気を台無しにした。

現在、〇〇さんと呼ぶのが常識である。

平成4年3月その日まで、祖母は一人暮らしをしていた。
食事の用意をして、好きな野球チームの新聞記事を読む。
炬燵に入りテレビを見ながら転寝をしていると思えた。
何時呼吸を止めたのか、、、わからない。
その時を静かに、これが私と眠っている様だった。
人は必ず死を迎える。
祖母は、望んだとおりの最期を迎えたのだろうか。

もし、
今、生きていたら、、、、。
ACPの話をしたら、、、。
意思決定支援の説明をしたら、、。
祖母は、どんな思いを話してくれただろうか。
話しておきたかった事。やりたかった事。
今でも、聞きたいと思う。

坂下門から乾門へ

坂下門から乾門へ

11月30日、風はなく朝冷え込んだ空気がまだ残っていて、気持ちが良い。松の木々の中に一本。背の低いカエデが赤い。太陽の陽があたる透き通った赤。やっぱりまだ秋だ。乾門の黒と街路樹のイチョウの黄色、空の青。今年は黄色が清々しい。1時間半の散歩。