体調の維持

１０～７℃

曇り

花粉は非常に多い

明日は雨で

気温も今日とほぼ同じ

その後は気温は上昇

１週間後は２２℃予報

１０℃下がって１０℃上がる

ちょっと差が大きすぎ

体も植物もびっくり

ＧW前はいつも気温は上下する

でも今年はその差が大きい気がする

そう思うのは自分だけ

いっきに上がって

いっきに下がりまたいっきに上昇

桜が満開なのですが

逆に花が長持ちするのかな

今日はお休み

予定は無し

無いというのはアイロンがけと

ちょっとのお勉強を除いての話

つまり

外出予定が無いという事

寒いし花粉は飛んでいるし

暖かければ花見にでもと思うのだが・・・

この寒さでは花粉の中で長時間の

外での花見は無理

しかも明日は４時起きの早出勤

体調を維持しておかないと

それでなくても睡眠不足気味

今日は休みでも５時間睡眠

昨日は休みで４時間睡眠

今やたらと眠い

体に悪い

今日は早く寝ないと・・・

さて行動開始