今日はいつもより遅く6:30過ぎに起きた。
目が覚めて布団の中でグズグズしていると娘が顔を洗う音が聞こえてきて起きてみると、運動ウェアに着替えていて桜がキレイな有名スポットに行って走ると言う。
そこは100段以上の階段があって、上まで行くと見下ろす町がきれいで富士山もみえる。
誘われたので慌てて着替えて寝癖を水で直して出発した。
県外ナンバーもすでに何台も来ていた。地元民はそこが観光スポットであるのをつい忘れて寝ぐせも直ってないまま化粧もしないで来てしまってた。
階段を上るのがとてもキツくて、心臓止まるのでは?と思うくらいの息切れ。
普段掃除の仕事をしてるからそれなりに運動している気がしていたけど、使う筋肉が全く違うし職場ではワンフロア降りるのにもエレベーターを使っているのでよくよく考えたら運動ゼロみたいなものだ。
でも上がりきった景色は思った以上で富士山もとてもきれい。
それに娘と行ったのも嬉しかったりして(笑)
実は市で7kmハイキングの申し込みを考えてたけど今日の様子で無理と判断し申し込まないことにした。
やっぱりね、運動好きじゃないから体動かさないけど、それじゃダメだね。
これから先はもっと意識的にやらなきゃいけないなぁと痛感しました。