通院

昨日は内科の通院日。
7:00過ぎに起きたがあまりの眠さに二度寝したら、もう11時過ぎ。
寒中高速移動はやはり疲れるようだ。

血液検査の結果は問題なし。
CRPは0.31
HGBが13.3で初めて正常範囲に収まった。
お菓子のようなチュアブルの鉄サプリが効いたのか?

副作用もなく、薬が合わないこともないので
次から4週おきの通院で良くなった。
でも明日も通院、今度は外科。

水口

日曜日は水口まで、去年入院中で出られなかった特一へ。
レーダーで確認していたものの、京滋バイパスは雪。
寒い。山肌が白い。もう帰ろうかと思った。

目的地が同じと思われる車を追い抜いて久々の水口。
10年前の夏に改修で来て以来かも。
さすがにこの寒さでバイク移動の人間は誰もいない。

ホールは、椅子は固めだけど、
身障者用トイレにちゃんとウォシュレットがあるのがありがたい。
兵庫はどうだったっけ?
あれくらい充実したのをつけて欲しいな。

潰瘍性大腸炎のSis.が経験を話していて、励まされたね。

しかし、寒さのせいもあるとはいえ疲れる。
プログラム中、眠い。
4月の兵庫のときは姫路あたりに宿を取って
土曜の夜は泊まったほうがいいかもしれない。

不調

昨日の晩から下していて絶不調。

ロペミンを飲むがおなかがずっと鳴っている。
しかも、寒い。
仕事行きたくないな・・・

グローブ

バイク用のグローブがボロボロ。

今年はすぐに暖かくなって、運転中もすぐに春夏用のメッシュグローブでいけるようになるんじゃ・・・なんて思っていたら、この寒さ。

週末は水口まで、去年出そびれた特一に(体調がよければ)行こうかと思っているところなので、旧モデルを物色しに仕事上がりに南海部品へ。
ついでに、ヘルメットのチンカーテンと、ずっと洗浄も交換もしていないバイクのエアフィルターを購入。
さらに、木曜あたりからスピードメーターのコイルが割れかけでピョンピョン針が跳ねるので、いつものショップで交換してもらう。

パッドやらオイルやらコイルやら、
ローンが終わったのに月々の出費が変わらんな・・・痛い。

ライブラリ

2006年版のWatchtower Libraryが届きました。
2005年版はどうやってもダメだったのが、Windows Vistaへのインストールもすんなりうまくいきました。
同じくCD-ROMに収録されていたWatchtower Readerの方も、Vista動作OKです。

一応パッケージにはXPまで対応としか書かれていないものの、心配ない様子。旧版とどう違うんだろ?

ともかく、これで新しいパソコンを買おうと思ったらVistaのPCしか売ってない、て場合でも大丈夫ですね。
でもVista搭載機の廉価モデルは動作が緩慢で辛い。

夕食

今夜は、近々引っ越してしまうご家族を夕食に招く。

水菜と小松菜、スモークサーモンのサラダ
バルサミコ酢のドレッシング

菜の花と海老のフェデリーニ

トマトのグラタン

・・・でした。

久々にアイスクリームマシンを使ったのですが、
一人暮らし用の小さな冷蔵庫では十分な冷却ができなくて
カッテージチーズのジェラートは不発。残念。

メインを

バイクのオイル&工賃が半額になるというので、箕面のスポーツインへ。
オイルとエレメントの交換だけのつもりが、減っていたリアのブレーキまで交換。
20000超えたし、ということでエンジン洗浄の添加剤も使って、出費が大きくなった。
来月の大会までにベルトとローラーも換えておきたいところ。


金曜日の夜に予定している食事招待で、
セコンド・ピアットに当たるものを何にしようか思案中。

パスタをあっさり気味でいくので、
メインはちょっとボリュームのあるものがいいかな。

ドルチェまでは手がまわらんので、ごまかそう。

なんとか正常値

血液検査の結果、CRPは0.19、HGBは12.4。
炎症反応が久々の低さ。
昨日はコミュニティでお別れ会でしたが、ピザやらクッキーやらいろいろ食べたわりには大丈夫でした。

でも、先週一度下したので、念のためロペミン出してもらいました。
ロペミンで下痢を止めるとしばらく調子がいいようなので。