１万歩達成

　きょう5月31日の歩数計、午後6時30分までで10430歩。

　この歩数計を購入して約2年、最多歩数である。

　これまでの最多は約7400歩だった。

　いかに運動不足の怠惰な人間か、という証でもあるのだが…


　会社が主催するスポーツイベントがあり、その手伝いで午前5時起きで午後3時まで歩き回った。

　10時間で10430歩だから、そう威張れるような数値ではないが、疲れた。

　腰に鈍痛があり、両足裏に少し靴擦れの初期症状のような痺れを感じる。


　しかし、この爽快感はたまらんなぁ。


　「体を動かすのは楽しい」


　このところ体を動かすことを苦痛と認識していたが、久々に健全な感覚に戻った気がする。

　これを機に運動を楽しめるような人間になりたいものだが…