毎日毎日、埼玉ではどんより雲が続いています
こんな天気の時に特に感じてしまうのが関節痛なんです
プロフィールも書かせていただきましたが只今ホルモン療法中です。
当初アロマターゼ阻害剤のアロマシンを服用していましたが…
半年過ぎた辺りから、どうにもならない程の関節痛に悩まされました
なのでしばらくタモキシフェンに戻し
また数か月後にアリミデックスに変更しました。
アリミデックスにしてからは、痛みはあれども
アロマシン程の関節痛はなく、服用を続ける事ができています
ですが…ですが、なんでだか最近とても痛みが強いのです。
お天気と関係があるのか？と言われれば何の根拠もないので
はっきりとは何も言えませんが
自分の中だけでは関係あるんじゃないの～？
いやいやそうあってほしいという願望でもあるのです
先日ブログで
の体操を数日行ってみていますが
肩先の運動
になるので、何もせずに起き上るより
手・腕の動きが全然楽になっています
これからも続けてみようと思いま～す。
あとは、足の痛みが軽減する方法があればいいな～
と思っているので、もし「これがいいよ～
」等
良い方法をご存じの方
いらっしゃったら是非教えていただけたらと思います。
私もまた何か見つけたら
お知らせしたいと思います。
暑いのは嫌だけど、
が恋しくなってきた（あー）でした
