60歳から脳を鍛える生活習慣～収穫してみる

プランター一つでも良いので野菜とか何かを育ててみる。

農業などの第一次産業に従事していた方は元気で長生きが多いらしい。

「ダーツの旅」とかに出てくる畑のご年配も元気な人、多い。

まあ、元気じゃない人はカットだろうけれど・・・・・・・・・・・

土いじりの良い所はストレス解消になり収穫した物も食べられる。

挙句の果ては

畑や果樹園まで作っちゃって「人生の楽園」に登場してみる。

               

 

某雑誌より