前回の「記憶と睡眠」のまとめ
・短期記憶は前頭葉、長期記憶は側頭葉
・脳の仕組みとコンピュータは同じ
睡眠って奥が深いのですね。
睡眠は身体の組織を整えるだけかと思っていたら
一日、五感で記憶したことまで整えているのですから。
私が昔、ピアノを習っていた頃の話しですが、
どうしても引っかかるコード進行があって、そのコードがあると
「この曲は弾けないだろうな・・」と思うほど苦手になりました。
ある時、どうしても弾きたい好きな曲の中に
苦手なコードがあり、変調とか色々工夫して何とかそのコード
を使わなくすむように譜面を書き換えたりしてみたのですが、
曲のイメージが変わってくるのです。
当たり前ですよね(笑)
やはり苦手なコードを克服するしかないと決意し、
何度も何度も練習しましたが、やはり弾けません。
何度やっても同じで他のコードまで引っかかり始めるしまつ(笑)
もう、その日は諦めて寝ることにしました。
布団に入っても弾けないことが頭から離れず、
悶々としていても、睡魔には勝てず、いつの間にか寝てました。
そんな日は、ピアノの夢でも観そうなものですが、
ぐっすり眠ってしまい、ピアノのことはすっかり忘れていました。
翌日、仕事から帰り、いつもの時間にピアノの練習を始めたところ
苦手なコードが嘘のように弾けるのです。
何度弾いても引っかかることもなく何事もなかったように
弾けるのです~♪
昨日までのトラウマは何だったんだろう。
あなたにはこんな経験ありませんか？
次回は「レミニセンス現象」について
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