先日お越しいただいたKさん。
以前スリランカでアビヤンガを受けた時と
同じ薬草の香りがして懐かしいと。
この日、シロダーラご希望でした。
おっとりとされた方で、そのリズムが私とシンクロしたのか
シロダーラ（おでこにオイルを絶え間なく流し続ける施術）のポットをゆらゆらスイングしながら
私自身がマインドフルネスな状態で癒されました。
シロダーラは額にオイルを流し続けます。
リモート続きで眼精疲労、ストレスが高くなっている方には
とても高い効果が期待できる施術です。
が、全ての方に合う施術ともいえないのです。
シロダーラが合わない方もいらっしゃるのです。
そういう方はたいていガルシャナ（ドライマッサージ）
という施術の方が合う可能性が高いです。
所謂、乾布摩擦です。
乾布摩擦というとおじいちゃんがタオルを背中越し越しのイメージがありますが、
ガルシャナはシルクの手袋で少しづつ小刻みに摩っていきます。
もうこれが極上に気持ちがいいのです。
アビヤンガは心臓から末端へ流すのに対しガルシャナは逆です。
ガルシャナで流れを逆立ててからアビヤンガで一気に末端へ押し流すイメージ。
すると血行がすごく良くなり
むくみがとれます。
実はダーディマでこのガルシャナを続けてこられたお客様がいらして
なんと足がほっそりとされた方がいらっしゃいます。
痩せるということを目的とした施術ではないのですが、
むくみがとれることでこの結果につながったのだと思います。
残念ながらこのガルシャナも全ての方に合う施術ではないのです。
カウンセリングを受けて、
ガルシャナの施術を受けることができるタイプの方は
本当にお薦めです。
アビヤンガの効果2倍2倍
古民家をフルリフォームした平屋の一軒家。
アーユルヴェーダサロン
August Healing ダーディマです。
www.dadima.jp
