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実家から戻っての１～２日、なかなか普段のペースに戻れません（　＾ω＾）・・・

おはようございます。
実家から戻ると、暑い中での外出の疲れや
母の身の回りのことや介助等の疲れで
身体が鉛のように重いです。
帰った日は、ひたすら寝ています。

リセットするのに、２日はかかります。
前回は、帰った後に「後頭神経痛？」なる症状で苦しみました。

行き帰りの電車の中で、「論文」の修正をしようと思っていたのですが
全くできませんでした。
そういった「モード」ではないんです。
いろいろと詰まっていると、この状況はしんどく思えます。

明日から９月ですね。
今日は、自分の心身と向き合い、無理のない範囲で
仕事や家事を片付けていこうと思っています。



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私だけが思っているのでしょうか？
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