火曜日は4人➕審判員のYくん➕OBのRくん
そしてコーチでの少人数練習でしたが
ちゃんとキツイメニューも上手くしてあげたいのでやりました😏🏀✨
新入部員の5年生Sくんもよくついてきてくれていてレベルアップがものすごいです！
1人1人が会うたびに少しずつ成長している姿が
指導者としてうれしいです。
毎週みているので、あーよく自主練もしてるんだろうなとか、試合のビデオもみてるんだろうなとか、コーチのいない日の練習も良く頑張ったんだろうなとか分かります。
また週末会ったときに、どんな成長を見せてくれるのやら楽しみにしてますよー😆
コーチがいない日の平日練習もみんなで頑張ってください💪
キツイメニューの後の変な様子🏀
↓
昨日は火曜日練習なので、うちの専属スキルコーチ中2OBのRくんも来てくれました✨
人数は少ないですがその分1人1人に丁寧に教えられるので楽しいです👍
親御さんたちも子供たちも
やる気、元気、思いやりのある子達ばかりで
練習に行くと、どんなに嫌なことがあっても
仕事で疲れていても、体調が本調子でなくても
ディズニーランドにいったみたいな感覚で
全て忘れて楽しめます✨
こんな素敵なチームの指導をかれこれ9年、10年目となり本当に有り難いです。
OBに会えるのも何よりも元気もらえます！
年長さんのころからの付き合いのRくんがもう中2‼️
昨日は小2の頃からの付き合いの、リバウンドとロールターンの名人Sくんも来てくれたみたいでありがとう😊
コーチにも会いに来てね！
他のOBたちも、そろそろテスト前かもしれないけど来れたら来てね！笑
Rくんありがとう🏀
抹茶イチゴクリームフラペチーノ飲みました✨美味しすぎて一気に飲み終わりました！笑
5月は有り難いことに毎週末練習試合がありました‼️
試合内容も毎回良くなっていますが
ベンチでの子供達の成長をそばで見てうれしく思います！
まず、怪我で試合に出られないSくん。
自分のことよりもチームメイトのためにベンチスコアを一生懸命やってくれ
スコアを書きながら試合をよく見られるようになり
「もっとリバウンドYポジションでやった方がいいなー」とか
「大きい子にマークされてる子はトップに行った方がいいなー」などなど
指導者の目線で全体を見られるほどに😆✨
試合みてとっても勉強できてるじゃないか‼️‼️
Sくんは視野を広くすることが課題だったので
この期間に今できることをこれだけ頑張っていたらきっと復帰したときに上達しているのではないかとうれしい予感がしました😊
また今年度うちのチームは人数が少なくベンチで応援するのもなかなか大変です。
数名で相手チームさんに負けないような大きな声を出さないと応援の声も届きません💦
これまではアップ中や練習の最初など特に
なかなか声が出てなくて元気がないような印象だったのですが
この前の日曜日の午後は
「とーべーとべっとべ…」のジャンプボールでの声掛けが大声で聞こえて来ました‼️
6年生などの主力メンバーや慣れているメンバーたちはそのときベンチではなく試合に出ていたのでこの素晴らしい応援をしてくれているのはいったい、誰だろう❓
とベンチを見てみると、、、
新入部員のかわいい1年生Hくんの声でした😆👍
よく聞くと他のメンバーたちもつられて声を出してくれていたり
新入部員のお姉ちゃんもスコアを上手にかけていて驚きました✨✨
1コーターの入りから1年生が大声で応援してくれたので
その後の6年生たちの応援はその3倍激しく素晴らしかったです🤣
強いチームさんはどこも共通して
素晴らしい声と応援ができてます！！
うちも一歩前進できたなと感じた週末でした👌
成長をありがとう！！
久しぶりのブログとなってしまいました😅
また今日からなるべく毎日がんばります！！
先週末は土曜日→練習試合🏀
日曜日→午前 練習⚡️
→午後 練習試合🏀
というスケジュールでした‼️
この前の土曜日は体育館が使用不可日で困っていたところ
千葉市の仲良しチームさんが練習試合にお招きくださり本当にありがとうございました🙏
バスケのレベルも高いのですがチームワーク最高のチームさんなので、心がほっこりしました😆
とっても良い仕上がりで、すごいディフェンスとリバウンド力だなーと思ったのでこちらとしては予選で負けてしまった分そのチームさんには春大会、頑張ってほしいなーと心から応援しております📣
日曜日の午前中は、中1のOBのTくんも来てくれて
体験にかわいい1年生と年長さんのご兄弟も来てくださり楽しいチーム練習でした🏀
現在人数が少ないので、OBが来てくれると特に高学年のメンバーたちはいつもの3倍笑顔で楽しそうでした✨
技術的にも自分たちより圧倒的に上のレベルの人と練習できることはプラスでしかありません‼️
Tくんも他のOBたちもまた来てねー😏
また体験に来てくださったご兄弟さんも、とっても一生懸命で楽しそうに練習参加してくださりありがとうございました😊
またぜひお待ちしてます🙏
日曜日の午後は、またまた仲良しチームさんとのホームでの練習試合でした🏀
お会いするたびに相手チームさんのお子さんたちは大人っぽく技術も心も成長されていて、指導者さんも親御さんたちも子供達も全員が強い気持ち強い目標を持って日々頑張っているのだろうな〜と感じました✨
全員がフリースロー外さない‼️切り替えもめちゃくちゃ速い‼️
見習わなければと思いました😅
相変わらず礼儀や雰囲気も温かく、ありがとうございました😊
そのチームのお子さんたちと優勝しなかったらアイスおごってもらう約束したのでとっても応援してます🏀笑
また、その日は2チーム練習試合だったのですが
中2のOBのRくんが審判や指導手伝いに来てくれてとっても助かりました✨
いつも気にかけてくれてありがとう🙏
A戦の審判やりたい！と積極的に練習してくれて
前よりも自信を持ってナイスジャッジ出来ていたり笛の音やシグナルの出し方がハッキリしてきてよく練習してくれてるな〜さすが努力家のRくんだ‼️と私も見習わなければと思いました👍
1コーター目から笛をどんどん鳴らせるのはなかなかすごいと思います🤩
さらにコーチが審判してるときは、ベンチに入って指導してくれました！
最後のB戦、強いチームさん相手にボールが全く運べず手こずっていたら
Rくんがナイスタイミングでタイムアウト取ってくれて作戦を指示✨
それはかつて、コーチがRくんたちの代が5年生や6年生の春の頃
ボールが運べず手こずっていたときに奥の手として教えた方法😏
それをコーチよりも分かりやすく的確に指示してました‼️笑
私を超えてしまってはダメですよ😆と思いながら
OBの審判技術や指導技術の上達にもうれしく思う1日でした✨
先週末の日曜日は練習試合にお招き頂きました‼️
ありがとうございました😊
ハイレベルな試合で
指導者としても審判としても大変勉強になりました！
メンバーたちも、悔しさと、通用した部分についての嬉しさと、とても良い経験となったよね！
対戦してくださったチームの皆様ありがとうございました🙏
またぜひよろしくお願い致します！
《5/14 練習メニュー》
①そうじとくつひもチェック 5分間
②準備体操
③体幹 1分
④アップ
⑤クロス（1往復目は1人ずつ、2往復目は2人組でやる）
⑥ハンドリング、その場のドリブル
⑦ピボット
⑧ディフェンスフットワーク（オールコート）
※2人組は抜かれた状況からスタート
⑨1対2
⑩フリースロー 10本
11：対面パス
12：6人パス
13：7タッチ（30秒、1分、1分半）
14：重心シュート
15：速攻の3対3
