12/19平日練習!8人で頑張りました!

2023-12-22 08:00:00 | 日記

今日の練習は、8人でがんばりました🏀



シュート練習をしても7人なので

体力つきましたね‼️



ここ最近、2年生や3年生を高学年に混ぜても問題なくついてこられているなーとうれしく思います😊



もちろん、本人たちの集中力や頑張りもえらいですが



5、6年生が春からずっと優しく教えながらやってきてくれた証拠です👍



こういう伝統はBLITZの素晴らしいところなので

来年は今の5年生たちが引き継いでほしいですね!😃



《12/19(火)練習メニュー》

①準備体操、体幹

②ピボット

③ハンドリング、その場

④フットワーク

⑤クロス

⑥ゴール下シュート

⑦カットイン練習

⑧パスしてミドルシュート練習

⑨対面パス

⑩ディフェンスつきパス

11:ツーメン 

12:オール一対一

13:速攻の3対2

14:オールドリブルなし


感想

パスの出し方、動き方を細かく教えると良くわかってくれる感じがした!

シュートのフォームは完成してきているので、たくさん打ち込めば入るようになると思った!





















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