５月の健康セミナーと太極拳教室

こんにちは！

今日は、5月の健康セミナーと太極拳教室をしました

セミナーのテーマは

「がんこな皮膚炎」

とくに、皮膚搔痒症　と　アトピー性皮膚炎

について話しました。



皮膚と腸の関係

腸がきれいだと、皮膚も丈夫になるのはなぜか・・・

免疫が関わっている話

少し難しい部分もあったかと思いますが、

なかなか治らない皮膚病でお悩みの方に

少しでもヒントになったのではないかな!と思ってます！(^^)!







勉強の後は、体を動かしましょう

ということで、太極拳教室



覚えるのは難しいな～と感じますが

太もも・体幹を鍛えるのに、良い運動だと思います。

次回は、6月20日（土）10時から12時

「目のトラブル」＆「太極拳教室」

です。お待ちしています！！