あたたかいラーメン

ウィンドすると

のどが渇きます

でも

ひとりで

お酒は

飲まないって

決めたので



ビールの変わりに

お店でもっとも　

体に悪そうな　

ジュースを購入　

ＯＨファンタスティック！　ゴクゴク



料理を

つくる体力は

もはやなく



松栄さんへ

あったかいなー

このラーメン

心がある

体力をつけよう

今日は

レースの

練習でした



レースは

パンピングが大事



たぶん

１日で

１０００ＰＵＭＰ　



海の夕暮れ

疲れました



眠いよー

リック

高校卒業して以来

ひさびさに

聞いてみました

ユーチューブ




Rick Springfield - Love Somebody 1984 hard to hold

懐かしいというより

そのまま

時間が止まっていました

武道館にもいったなー

雪と青空

最高に

晴れてて



風は

予報通り　

あまりないですが



海日和



富士さんに

もう雪が

積もってる