体力をつけよう - ずしの海

体力をつけよう

2010-11-03 17:28:00 | 日記

今日は

レースの

練習でした

レースは

パンピングが大事

たぶん

１日で

１０００ＰＵＭＰ　

海の夕暮れ

疲れました

眠いよー

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