おひさしぶりです

僕は 生きています 通信手段がなく しーびーから ぶろぐですー パソコン修理中にて 今日はKAZE なっしんぐ

雑炊で朝ごはん

最近は
朝
ちゃんと
食べてます



もずく
雑炊は

オッケーで
売ってる
フリーズドライの
もずくスープを

ごはんにのせ
お湯をかけ
和だしと
塩を入れます

おかか
梅干し
ゆずぽんを

入れると
さらに
美味しく
なります。

朝は
雑炊で
元気いっぱい！

硬すぎる米ー

寿司
半額ー
やっほー！



こ
米が
プラスチック
みたいだ

さすが
オッケー
くん

早寝早起き

夕べは
七時に
寝てしまい

「江」は見れず
でも
録画したよん



今朝は
早起きして
お弁当
つくりました



道具
買う為
節約するぞー！

風のない海

今日は
結局
出ませんでした

うねり
と
無風の海



昨日の
疲れも
あり

まあ
これは
これで



きれいな
海と
ピースさいん

あ

煙草また
やめました



なんか
もう 平気

必要
無くなりました

やっと
忘れられたなー

すっきりだ！

昨日の風

昨日は
４時間
ほとんど休まず
プレーニング

風とセイルは
2時迄7mで6.5
その後10mで5.8
良かったなー



アフターレイキって
すごいな
スピードが出て
安定する

レイるジャイブは
風が弱いと
景色が見れて
楽しいな

いろいろ
覚えれた
でも
つかれた

今日は風の予報

予報だと
昼から西風

今の
海はまだ無風



うねりが
少し入って
きてます



楽しみだ
早く
風こないかな

卒業 おお船

やはり
今日もシメは
浜風に



うまい
やっぱ
ひたむきさがある

ごちそうさま
でした



お袋みたいな
姉さんのラーメン
忘れません

今日僕は
おお船を
卒業します

グッバイOHふな～

そろそろあきた

立ち飲み
発見

が



入った
瞬間 常連の
冷たい視線

このパターンは



やはり
可愛い店員が

気まずい

はよ
出よ

ひだまり

おおきな
ことに

悩んで
いるよりも



今できる
小さな
ことをしよう

僕に
できる
ことを



一生懸命
しよう