記憶のための記録 続き

　１０/２９　土曜日
隣の市の地区の体育協会の主催でデューク　更家の「ウオーキング教室」に参加。


出身が新宮市の更家氏、その縁で時々来てくれる。
更にイタヤは、そのルーツの地とのこと。

月のうち、モナコとロンドンに１０日間、２０日間は日本で活動されているとのこと。
お話が実に楽しく、自分で自分の体をケアする方法を実際に指導してくれる。

本当に気さくでお会いできてよかった。

タイツ姿が見事。