なんでもいいから美味しく食べられたらいいわ

昨日は大阪のお仕事でしたが
朝からお腹が痛くて
それでも大丈夫だろうと・・・

仕事場に着いて１時間くらいは普通にお仕事できたけど
どんどんお腹が痛くなってきて
でもトイレに行っても出ないの
何度もトイレに行くんだけど

とうとうボスに「お腹痛い」って事情を説明
なんだか気分も悪くなってきたので
早退することに
仕事場から駅まで歩くのが一番辛かった
痛いの我慢して歩いて
電車は急行があったのでよかったぁ～

お昼すぎから少しは楽になったけど
１日部屋でゴロゴロしてた
さっきからやっと普段通りになってきたので
これ書いてますが
この高温多湿は体もおかしくなりますね

みなさんもお気を付けくださーい


さて『金スマ』
ほぼ知ってた情報でしたが
ワカメ・・・そうなんだ
と言ってもあんまり食べないけど
お味噌汁にはいってたら食べるって感じかな？
酢の物がダメなので

３角食べ・・・いやぁ～広さんどうする
生姜焼き一かぶりにご飯１/３位食べるでしょ？
今度からは付け合せのキャベツを先ず食べてから
普通に食べてください

で、チャーハン・・・糖質がまだ少なくて良かったね
小窓で興味なさそうに見てたのに
チャーハンが出たとたん「美味そう～～」って言ってた
これでまた「チャーハンは太らないから」って
夜中の雀荘で食べそうな気がするわ
広さん、ほどほどでお願いしますね

おじょーは元々３角食べはあまりしないので
これはクリアだね
考えたら、会席料理がいい例ですよね
最後にしかご飯ものが出てきませんから

食後すぐの甘いものも
このルールで行くと、太りにくいそうです
１５時とか時間を置いて
おやつを食べると一気に糖質が入るので
太るんだそうです

卵は、１日１パック食べても
コレステロールの値には関係ないって聞いてたし
今では黄身が認知症にいい！って言われてるので
どんどん食べちゃいな！ですよね

朝食メニューが認知症にはいいそうですよ
卵、パン、コーヒー・・・
広さんもしっかりと食べて欲しいですね

油はず～～っとオリーブオイルなのでこれもクリア
そういえば広さんもオリーブオイル使ってるって言ってなかったっけ？

コラーゲン・・・ドリンク剤とかもあるけどね
おじょーはそんなにまでしないけど
広さんも必要無いね
そういうことを考えながらの食事って
なんかヤダなぁ～

野菜不足やから野菜って言うのとはまた違うじゃん

気にしながら食べても美味しくないじゃん
せっかく美味しいものでもまずくなるわ
何も気にせず食べられるのが一番いいですよね

それにしても先生・・・声・・・
なんでそんな広さんに突っ込まれるような体調で来るのよ
説得力ないで！


さて今日も副業です
頑張ってきます