ふれあいボール体操

木曜日は、地域のおばあちゃんや、デイの方も一緒にボール体操


皆さん、慣れてきました


コロコロ


「一緒に数をかぞえましょう１．２．３．・・・・」


元気でかわいい声がいっぱい「４．５．６．・・・・」


春休みで、ついてきた子供達です


おばあちゃん、おじいちゃん達が、ニコニコになった、ボール体操でした


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祝！！！

この、ブログを見て・・・


第一号のお電話での問い合わせがありました


私は、感激の


作って良かった


転勤の方や、おめでたの方で・・・


私も、くじけそうになってましたが俄然やる気出てきましたよ


まだまだ、ですが、くじけず頑張りますよ


皆さんと一緒に楽しいサークル作っていきましょうね


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今日から新しくボクササイズ！！！

いよいよ４月


今日から、B.Bも新プログラム開始です


そして、お迎えしたKAORIインストラクター


とても、４歳のお子さんがいるとは思えない、ナイスボディ


レッスンも、パワフルで、いつもとは違う汗が皆さん、出てましたね


先生のようになれるよう、頑張りましょうね

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火曜日

今日は湯の山で、エアロビクスとヨーガのクラスでした



ヨーガでは毒出しを行い、皆さんヘトヘト・・・



スッキリ


気持ちのいい汗かけましたか？




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