ひゃっほ～～い♪

今日は　≪体メンテナンスディ≫。
鍼灸院に行ってきました

最近は調子もいいんで
１ケ月に１回のペースで診てもらってます。

寒くなってきたからか、腰が痛い痛い....
ナゾの股関節痛も　数週間つづいてて....
（って、調子いいのか？？ですね。苦笑）

でも、股関節痛は　すっかりなくなりましたっ
わーーーい

腰痛はもぉ、しょーがない。
今は次女ちゃんの抱っこもあるし、
すっかりあきらめてマス....

と、すっかり気分よくなったトコで、
次は待望のお昼っ　（笑）

コイツ　↓　が食べたくて、
イオンモールへ乗り込みました～～



久々の　ＳＵＢＷＡＹ
ひゃっほ～～い



テイクアウトにして、家であけたら....



パンが　パッカーーーン、でした

野菜を多めにしてもらったら
野菜の味ばっかになっちゃったかな...？
それでもオイシイ
SABWAY食べると、体が健康になった気がします




イオンの中には、もうクリスマス飾り
年末まで、あっとゆう間ですね