ゴルフの歩数

この３連休は比較的ゆっくり過ごしています。
初日はお客様とゴルフに行きました。
前日のお誘いにもかかわらず行けてしまうところが凄い（笑）。

今回、ちょっとラウンド中の歩数を計測しようと思い立ち、
終始スマホを携帯しながらゴルフ。
そして、いつもよりカートに乗る回数を減らし、できるだけ歩くことを心がけました。

ゴルフが終わってチェックすると、歩数は１万３千歩でした。
なかなか普段、１万３千歩も歩けません。
がんばってせいぜい１万歩です。
それが、ゴルフに行くだけで自然に歩けてしまうのですね。
ゴルフは、プレーの楽しさだけではなく、運動不足解消、それに同伴者との人的交流にも役立つ、すばらしいスポーツです。
これからもゴルフではできるだけカートには乗らず、歩くことを心がけ、健康維持に努力しようと思います。