プラークコントロールレコード（PCR）

先日、歯医者さんに歯科定期検診に行きました。
いつも楽しみにしているプラークコントロールレコード（PCRと略すらしいです）。
つまり、すべての歯のプラーク付着率のことですが、２９．４６％と過去最高記録を更新。
３０％を切るのははじめてで、めちゃくちゃ嬉しかったです

衛生士さんによると、歯科業界の方でも２０％台はなかなか出ないということでした。
気合いをいれて歯磨きをしてから行った甲斐がありました（笑）。

抜き打ちだとやばいとは思いますが・・・。

最近、歯磨きが趣味となりつつあります。