準備万端で散歩に出ましたが
土砂降りの雨が降ってきたではないか
「シリ」も「アレクサ」も晴れの予報でしたが
残念 断念 恨めしや
昨晩もほとんど寝ていないので
今から少し横になるとします 勿論ソファーで
😖 😔 😞
1時間ほど横になっていましたが 寝れませんわね
以前は夕方の散歩でしたが
朝散に目覚めてからは 目覚めの朝散
残りの我が人生 心の玉響たまゆら
朝散を続けて3カ月
外が白み始めてから家を出 公園にて日の出を拝みます
太陽が昇るまでの「その間」を裸眼で通したら
眼が大変な事になってしまいました
外が白み始めた段階でも
「紫外線」が 想像以上に強く
眼球も日焼けをしてしまいました
濁りが発生し レーザー治療を勧められました
次回の定期検診まで保留
こんなこと私だけのことかと思ったら
意外にそうでもありません
眼球も日焼けをすると もとに戻ることはなく
若い人でも白内障になるリスクが高くなるそうです
どうか 皆様もお気を付けくださいますように
トータル
＞どうか 皆様もお気を付けくださいますように・・・
目の予防のメッセージ、ありがとうございます
目は大事です、用心しなくてはいけません
私も少し見え辛くなって来ました、歳が年ですもんね
先日お願いしたように大きい字が嬉しいです。
散歩快調ですね、順調です、頑張って下さい。
それにしても
今年の暑さは異常でした
その暑さの中
眼も当然日焼けをしますから
裸眼で歩くのは 御法度と言われてしまいました
太陽が昇りきらない内は大丈夫と思って
裸眼で歩いてしまいました
太陽が昇るまで時間にして30分ほどですが
日々の積み重ねで
それでも日焼けをしてしまい
眼に濁りが発症してしまいました
軽度なので
今の所 手術は 大丈夫のようです
気を付けます 気を付けましょう
色付きメガネって、どのぐらい色が付いていれば良いのでしょう？サングラスまで行かなくても良いの？
外を歩くのに裸眼が辛いですね。
「UVカット」された眼鏡で大丈夫です
今はクリアタイプの物もあります
値段もデザインもピンキリで出ています
UVカットの日傘でも勿論大丈夫だと思います
地球の温暖化で
要注意な時代になってしまいました
sakeさん 気を付けてね