今日はキャリアオイルにラベンダーとローマンカモミールを入れて🌸
秋頃から夜のルーティンは、
アロマバスにゆっくり入り…
お顔のお手入れをしてから…
セルフで全身トリートメントをしています😊✨
その時の体調や気分によって、精油を変えながらオイルを作っていまーす🌸
今妊娠中ですが、使える精油もあるので、リラックスできるもの、妊娠線対策、女性ホルモンによいもの、便秘に有用なものなど、あれこれ試しながら楽しんでいます🥰
不思議ですが、その時に必要な精油を自然に手にしていることもあって…
ある日、ラベンダーだと思って持って出た精油が、ユーカリでしたぁ💦
ちょうどその頃、パート先でインフルエンザが流行っていて、バッグから香りがふわっと香って気づきました〜〜😂
必要な香りだったんですね😉
今や精油無しの生活は考えられません😋🍊
たくさん助けていただいてます💘
いつも、ありがとうね〜〜😘
自分で自分のケアができるって、
本当にありがたいです〜〜😍💓