ためこみグセも、気分を、重くしますし、雨も、どんよりした、気持ちになります。
むりない程度に、明るく、笑顔でいたいものです。
環境や、体調に、もっていかれないよう、つとめなければ、なりません。
子ども、じゃないなら、そうします。
ところで、意図的に、笑顔の、顔をつくると、脳が、勘違いして、気分よくなります。
私は、基本的に、ずっとマスクをしていますので、どんな表情か、わかりにくいし、気分よく、作業するに、こしたことは、ありません。
マスクの下は、ひそかに笑顔で、気分よく仕事します。
ありがとうございます。
私は、気づいたら、モノを、ためこんだり、整理できていなかったりします。
自覚があっても、直らないことです。
唯一、仕事の机の上だけは、キレイにしています。
作業効率が、ぜんぜんちがうからです。
今でしょ！の林先生が、本で推奨していたので、参考にしています。
ところで、ためこみが、たくさんあると、気持ちが、重くなって、スカッと、晴れやかな気分で、いられなくなります。
できる、範囲内で、ばんばん捨てていきます。
いるか、いらないか、迷ったら、とりあえず捨てとくと、気持ちいいです。
過去、その選択で、困ったり、後悔したことは、ありません。
生まれてきたときは、裸ん坊で、なにも、もってきませんでした。
最寄りの乳幼児が、生まれるとき、分娩室で、見せてもらったけど、ほんとうに、裸ん坊の、赤ちゃんでした。
なにも持たなくても、どうにでもなりそう。。。
と、思っていても、たまっちゃうんです。
ためこみグセ、どうにかしたいです。
ありがとうございます。
今日は、私には、たいへんめずらしく、虚無的な感情になってます。
若いころは、お酒やたばこや、夜ふかしなどで、しばしばその傾向がみられました。
最近は、結婚して、子どももできました。
乳幼児があばれて、てんやわんやしてても、ありがたく、幸せだと感じてます。
そういった状況で、あまり、虚無にとらわれることはなかったです。
よほど様子が、おかしいのか、パートナーからも、なにかあったのかと、聞かれる始末です。
子どもじゃないので、そういった雰囲気が、でないように、注意しなければなりません。
反省いたします。
ありがとうございます。
大雨に、よる災害に、注意します。
車の運転による、事故にも、気をつけたほうが、良さそうです。
車といえば、昨日まで、私の車に、鳥のフンが付いていて、気には、なってたものの、放置していました、
今日の大雨で、汚れが、落ちてます。
大雨には、不要な、汚染されたものを、流れ落とす作用が、あると思います。
そのような、事実を、うけとめます。
ありがとうございます。
私の作業は、善意から発されるものなのか、いま一度、チェックします。
これまでの、自分を、ふりかえって、無自覚に、悪意が、根底にひそんでいることは、少なくないと、感じるようになったからです。
今、この瞬間、このブログを、記入している、指の動きの作業は、善意から発されるものなのか笑
そういうかんじで、やってみます。
ありがとうございます。
