夫が通院

土日を挟んで調子が悪かった夫
やっと午後から病院に行った
大丈夫と行ってみたり
明け方、痛いと行って急患に行くと言って見たり
振り回される
四時頃、病院に行きたいと言うので
車を暖めたり準備したら
ニトロが効いたのか？
落ち着いてきたから行かなくて良いという

血圧が上がって痛くなるのか？
痛くなってきて血圧も上がるのか？
私がDrに聞きたいことが沢山あったが
一人で行くというので
孫もいるし
今日は付いていかない

ボランティアの仕事も残っているので
それも気にしているが
それより自分の身体を心配した方が良いと思う

血圧の薬を飲みながら
塩分の多い食べ物を食べている
ビールのおつまみは
どうしても柿ピーを食べたい
お気に入りの漬け物を食べたいと言う
そして、時々カップ麺を食べたいとか・・
昨日、スーパーで塩分の表示を見たら
カップ麺1個で６ｇの塩分が入っている
もうそれだけで高血圧の人の塩分量が過ぎている

やっと塩分を気にする様になったが
いつまで続くのやら・・

運動は毎日ワンコの散歩で朝晩歩いているのだから
大丈夫だと思うが

食事に気をつけてみようと思う・・・が本人の自覚が一番なんだよね