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もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

満身創痍

2015年12月12日 | こころ模様

今日は朝から落ち着かない日でした。ウチは副業を営んでいるのですが、

本業より忙しくなってしまいアタフタ^_^;  まあ、夕方になってわたしは

お役御免で帰宅しました。

 

現在午後四時、お昼食べてないから何かおなかに入れなくては・・・。

でもねー、動きたくない気分。誰かに作ってもらって、目の前に置いて

もらえば食べるんだけど。たまーに、こんな気分になるんですよ

 

そういや胃がシクシク痛いし・・・。おとといの夫婦喧嘩の後遺症?

下痢に嘔吐に胃痛に腰痛、もう満身創痍でございます(泣

 

 


肥えた

2015年12月11日 | こころ模様

ストレス逃れの晩酌が原因と思われます。明らかに「肥えた」わたし

ヘルスメーターに乗る勇気がありません  これは何とかしなければ。

リバウンドを繰り返しているので、痩せにくいんだろうなあ・・・多分。

 

真剣に痩せようって動機が見当たらないのも、ダイエットできない要因です。

「今更痩せて何になる」開き直りとも言える思考回路が出来上がっているので、

益々ダイエットから遠ざかるばかりの私 色とデザインが気に入ったけど、

LLサイズしか在庫が無くて仕方なく買ったパーカーが洒落にならん状態に

なる前に、頑張ります。ちなみに、今はM~Lサイズですよ、念のため(苦笑

 


土砂降り(T.T)

2015年12月11日 | こころ模様

昨夜の食後、相方とちょっとしたいさかいがありまして・・・

食べたものを全部吐いてしまいました。わたしが悪いのかな。

病気じゃなかったら、また別の展開があったのかな。

 

どっちにしても、相方は相当病んでる。 何とかしてあげたいけど、

あがけば、あげくほどドツボにはまってしまいます。お薬のおかげで

睡眠は取れてるけど、食欲なし。

 

今朝は土砂降り、まるで私と相方が暗雲を運び込んだみたい。


定期通院日ー鳴いたカラスがー

2015年12月08日 | こころ模様

二週間前の通院日で、「長々お世話になりました。」と言って

大泣きしたばっかりなのに、恥ずかしい事に生き延びてしまいました

こうした患者さんへの対応は慣れていらっしゃるとは思いますが、 

事務方さん、またしばらくお手数お掛けします、どうぞよろしゅうに

 

帰途、ちょっと回り道して相方からの頼まれ物を購入して、やっとこさ

家へ帰り着くともうお尻に根っこです。先週忙しかったから、まだ立ち直れて

ないのかもです。こんな事の繰り返しで一生終わるのかな(暗

 

 


頭がガンガン

2015年12月05日 | こころ模様

昨日あたりから、頭がガンガンするんですわ。

痛いのと違う、なんて言うか・・・頭の中が破裂するような?

心身ともに疲れてるのかな 相方の頑張りでわたしの

負担はそんなに無かったはずなのになあ。。。

 

慣れない事が重なったうえに、飲めないお酒を

飲んでしまったりね。気持ちをあげるために

飲んだお酒が逆効果だった・・・みたいな?

今日はエスモカ2錠投入して、やっと人並みです

 

 

 

 

 


開放感

2015年11月28日 | こころ模様

おはようございます^^わんこが元気になったし、漠然とした

将来への不安感が軽減しました。 特別「これだ!!」って言う

決定打が無いのにこころが軽い。理由なんて考える必要なし。

この開放感を思う存分享受したいです

 

将来を悲観して、捨ててしまったとばかり思っていた資格証明書が

思わぬところから出てきたのも嬉しかったあー。これが今の私の

アイデンティティを形成するために必要だったのです。

私の頑張りの証明書、もうどんな事があっても手放すまい。

 

 

 


涙の定期通院日

2015年11月24日 | こころ模様

予約より早く到着してしまい、30分ほど待ちました。

前回は泣きじゃくる女性が先客でしたが、今回は

わたしが不覚にも泣いてしまいました。

 

自分が生きているのが世間に対して申し訳ない。

存在価値が無い、自分を否定する事しか出来ず。

 

わんこも下痢続き、わたしも尾篭なお話で申し訳

ないのですが下痢に悩まされています。

わんこは抗生物質と悪玉腸内細菌をやっつける

お薬をいただきました。わたしは夕方のリフレックス

追加となりました。

 

再来週の通院予定日まで、どうやって過ごして

行けばよいでしょう、途方にくれています。

今日はまとまりのないお話ですみませんでした。

今夜は早く休みましょう、おやすみなさい

 

 


どうなる事やら

2015年11月20日 | こころ模様

ちょっと食欲が戻ったかな・・と思ってお昼に餃子を食べたら

吐いちゃいました。 ちょうど昼の薬も飲んだ直後だったので

餃子もろとも薬も一緒に吐いてしまった模様。かといって、追加

するわけにも行かないので頓服飲んで休んでます。

 

これから忘年会だクリスマスだのと、せわしないシーズンが

控えており、どうなることやら 

 

 

 

 


最悪の事態は回避

2015年11月19日 | こころ模様

昨夜は食事にまったく箸をつけることができませんでした。

胸が塞ぐって、こういう状態を言うんでしょうね。どうしよう・・・

食べなきゃ動けない、動けないから食べられない、の繰り返しで

参ってました。

 

一晩明けて、相方が機嫌よく出かけてくれたので少しだけ気持ちが

楽になり、遅い朝食をすませました。はあ。。。辛かった     

 

午後から親友とスカイプして、またまた元気を貰いまして、この記事を

作成しています。 本当に持つべきものは親友でございます。深謝。

 

 


ハードル低めがちょうど良い

2015年11月12日 | こころ模様

自分に出来ない事があるって認めないとね。残念だけどこれが現実。

努力すれば必ずむくわれるなんて夢物語に過ぎない。出来る事から

少しずつやってみて、小さな達成感を積み重ねる。これが大切。

なあんて、偉そうに^_^; だってハードル高くしすぎると、チャレンジ

する気力さえ失われるもの。

 

今日はとりあえず夕飯の下準備が出来たので、次、わんこのお散歩。で、

19時に仕事場へ相方を迎えに行くっと。掃除は相変わらず出来ないけど、

洗濯はできた。結構自分、頑張ってるじゃない。その調子。

 

そういや、おとといの晩久しぶりにSちんから電話あり、ランチの

お誘いでした。 多分行けると思う、いやいや行ける。近場で

億劫にならない距離感が私を安心させるのです。Sちん、ありがと。

 


夜食は禁忌

2015年11月11日 | こころ模様

朝は蒸しパン小1個、コーヒー、昼もコーヒー、トースト8枚切り1枚、

夕飯はイカのマリネ、オレンジジュース  以上

 

一日中食欲無く、どうしよう 今頃(午後9時半)になって、

テレビで食べ物関連の番組を見たら、やっと空腹感を覚えた。

この時間から何かを食べるのは禁忌。我慢して寝よう

 

 


自分が重い

2015年11月11日 | こころ模様

昨夜ちょっとしたイザコザがありまして・・・落ち込んでおりまする(T.T)

ソファに身体をあずけて指先だけを動かしてこの記事を書いてます。

支えがないと起きていられない。 自分の身体がこんなにも重いなんて。。。

先が見えない不安?いや、見えてるからこそ重いんだろうね。

 

 

 

 


ひたすら待つ

2015年11月10日 | こころ模様

今日は朝一番の予約だったので、余裕を見て

早めに家を出ました。クリニックに着くとまもなく

泣きじゃくる女性が入って来ました。 メンタル系の

クリニックなので、驚く事はありませんが、飛び入りで

患者さんが入ると大幅に予約に乱れが生じます。

 

でも良いんです。私にもこんな時があったから。

こころを病むもの同士、お互い様です。たとえ

その場限りであっても、診察を受けて笑顔が

戻ればそれで良し。

 

ここ数日お天気に恵まれず、鬱々とした気分ですが

そのうち晴れる日も来るでしょう。今は何も考えず

じっと待つのみ。あれれ・・・また雨が強くなった。

 

今日はこんな日。

 

 


ごめんね母さん

2015年11月09日 | こころ模様

朝方、とんでもない放言して出て行った相方より電話あり。

 

さっそく、崩壊したドアの修理を手配したようで、もうすぐ知人の

業者の方が見えるようです。で、その後の台詞がまた笑わせて

くれるものでした。 

 

「絶対、酒に酔って突っ込んだとは言ってはならぬ。あとで人の

笑いものになるからな。」 

 

残念ながら、もうネットで全世界に配信されてるんですよ?

ただ、実名を明かさないだけの話しw ご近所じゃ、すっかり

有名人です。今日は恥ずかしくて、買い物に出るのにも

ためらってしまいました(T.T)

 

最後までこの結婚に猛反対していた母が、天国で

どのように思っていることやら・・・。ごめんね母さん。