とうとう今日は大事なパソコン教室を休んでしまいました。
朝から身体がだるくて起きられず・・・・多分、こころの病から
来るものと思われ。 普段何気に生活している分にはまったく
フツーの人のわたし。はたから見ても、病人には見えないでしょう。
でもね、小さなことで凹んでODしちゃったり。色々あるんです。
来週はがんばって行こう!!
今日は久しぶりのカウンセリングの日。Mさんの柔和なお顔を
拝見しているだけで充分癒されるのだけれど、次回は一歩進んで
実際に「瞑想法」を教えて頂けることになりました。
これは心理学的に実証されている方法だそうで、充分信頼するに
値すると思います。見えない力で「４にたい病」を克服しなければ
なりｊません。まだまだ４んではならない、こんな風に思えるようになったのは
カウンセラーのMさん、友人のGさん、Aちゃん、Nちゃんetc・・・。
ひとりじゃないんだね、もう少し頑張ってみよう。
夏風邪引いてます(T.T) 一昨日辺りから、のどに違和感をおぼえ
早寝したのですが、症状の進行が早くて今日はパソコン教室に
大遅刻してしまいました。
風邪薬もきちんと飲んでるんですけどねー、効いている実感が
今ひとつわかないのです。時間が解決してくれるとは思うのですが、
段々年齢を重ねていくごとに治りが遅くなるようです。
明日は漢字の書き方練習会が、地区の会館で催されます。私も
参加する予定なのですが、どうなることやら。
六月入った頃から、心身ともに不調をきたしています。幸いな事に
近所に設備の整った評判のよい内科クリニックがあるので、最早
常連客となりつつあり。リハビリはほぼ毎日通ってかなり成果が
見えてきたところです。
ところが気の病ってものは、そう簡単に治るものでもなく気圧の変化、
環境の変化などに微妙に影響するのです。これから梅雨にはいって
先行き不安な毎日です。
わたしが不在の時も寄って下さる読者さまには本当に感謝です。
こころからお礼を述べたいと思います。これからも、凸凹に振り回された
場当たり的な記事でも気に留めてくださる皆様のためにも早い復帰が
待たれるのでございます。