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もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

答えは簡単

2015年11月04日 | こころ模様

昨夜のマイナームードを引きずっていて、ドツボに

はまっております

 

午前中、ちょっと仕事したらもうお昼お腹が

空いているはずなのに空腹感なし。座ってぼんやり

しょうもない事を考え中です。

 

今日のお題は「何のために生きているのか?」^_^;

・・・・・沈思黙考することしばし。 閃いた

 

ダメだなあ。こんな事で考え込むなんて。。。答えは

決まってるじゃない、わんこのためですよわんこ

可愛さに連綿としてこの世の生を貪っているので

ございます。お笑い下さいまし。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ミス連発で自己嫌悪中

2015年10月31日 | こころ模様

ミスってやり直した仕事が、更に間違えていて返送されてきました

もぅダメかも。 何をやってもミス連発で自信喪失・・・てか自信なんて

最初っから無いし。

 

どうして簡単な事すらミスるんだろう?病気?こんな事だから

他所で働くなんて怖くてできないの。 生き々と仕事をしている

友人たちを見ると羨ましくて、自分が情けなくなる。単純作業を

させれば「手が遅い。」と叱られて・・・

 

それだけではなく物忘れ、失くし物等など枚挙に暇がありません。

さすがに心配になってネットでIQテストをしてみたら、制限時間の

半分でIQ100でした。ランキングを見ると至ってフツーな私。

これをどう解釈すれば良いんだろ。

 

いかんなあ、自分の短所ばっかり意識しちゃって。こう言うときは

好きなテレビ見て、甘味投入? 現実から逃げてる私が更にイヤ

 

 

 


自分が信じられない

2015年10月29日 | こころ模様

ゆうべ、翌朝までに仕上げておかなければならない

大事な仕事を忘れてしまいました。今朝相方に指摘されて

やっと思い出す始末です。 あ~またやっちゃった

 

叱られながらやっと仕事を仕上げると、今度は日付を

間違えてしまい、相方はプンプンしながら出かけました

 

病気のせいにはしたくないけれど、いちどきに色々

頼まれると覚えきれないんですよ・・・。こんな事

相方に言ったって言い訳にしか聞こえないだろうし。

常人に理解してくれって言う方が無理だよね。

 

・・・・・もう自分で自分が信じられない


飛ばしすぎ注意報発令

2015年10月22日 | こころ模様

無理だの疲れるだと言いながら作った料理はマズマズの出来でした。

残ったなめろうはつみれ汁に。そうめんを入れてお酒の〆最高。

下戸の私が言うのもなんですが相方は美味しそうに食べてました。

 

こうして一日が終わってみると、軽躁状態に変わったみたいです。

だいたい、バイク出して遠出して、しかも豪華料理を作るなんて

どう考えてもフツーじゃないです。 凸凹疲れるなあ。

飛ばしすぎ注意報発令w

 


臨時通院日(滝汗

2015年10月19日 | こころ模様

先週来、鬱状態で寝込む事態となってしまい、来週予定の

通院日を今日に繰り上げてもらいました。で、只今帰宅。

 

悪夢、倦怠感、引きこもりなどがある事をお話して、頓服で

デパスを出していただきました。診察時間を含めて往復

3時間は辛い・・てか、家から出たくない人がいかに受診の

ためとは言え、外出するのは一大事です。

 

出かけたんだから、ちょっとそこらでお茶・・なんて余裕ナシ。

わき目も振らずまっしぐらに帰ってきましたやたら嫌な

汗をかきつつ、頓服を飲む私でございます。

 

でも、気のせいか本当にデパスが効いているのか、

不安感とか切迫感が薄れてきたような。こころに

薄日が差して参りました。

まあ、ある程度余裕がなければ記事書けないですもん

 

 

 

 

 


眠るって大切なこと

2015年10月18日 | こころ模様

昨夜も飲みすぎて酔いつぶれてました。トイレに立とうとして

よろけた弾みにPCデスクに後頭部を数回強打。頭がバウンド

するのを初めて目の前で見ました まあ長年の経験で?

大事無しと判断してお先に休ませていただきましたが。

 

相方はその後トイレで爆睡した模様でございます。

冷たい妻と言われるなら、甘受いたしましょう。

 

笑って済ませるようになって、随分楽になりました。いちいち

飲み過ぎ男の所業に一喜一憂していたら、命が幾つあっても

足りませんもんね

 

あ、それと眠剤にも助けられてます。お薬に頼ってでも

「眠れる」って、とても大切。今までもこれからも頼りにしてます。

ありがとうラ〇ナ。

 

 

 

 


お風呂へGO!!

2015年10月16日 | こころ模様

昨日の土砂降り状態から、やっと這い出た模様

まだお日様を拝むまでには至っておりませんが、

今夜は*ややマトモなもの(苦笑)を食しました。

頓服が効いたのかもです。

 

私がこんなにも憔悴してたって、相方は素知らぬ様子。

てか、気が付いていても敢えて口に出さないんでしょうね。

そのかわり、自分の愚痴は毎日々繰り返し聞かされる

私の身にもなって・・・あれれ、また愚痴モードになってる

 

とにかく、今は自分を自分で守らねばなりません。

始まりそうだな~っと思った瞬間、速攻お風呂へ逃げましたw

 

* 出来合いのハムカツとごはん少々、野菜ジュース以上

 

 

 

 

 


できないとは言えません

2015年10月16日 | こころ模様

昨夜は早々とベッドに入って9時間ほど寝ました。

熟睡したせいか、気持ちよく起きられました

その勢いで、客間と洗面所の掃除を・・ウソ、マジ?

いやいや、超久しぶりに掃除しました

 

ですが、お天気がね・・・雨降りなんですよ

午後からちょい暗くて寒くてテンション下がるー 

お天気に左右されるこころの脆弱さが情けないです。

 

食欲もイマイチ。お腹は空いてるんだけど、

作って食べるって作業が無理。今晩何にしよ・・・

相方も体調悪いのに働いて帰ってきます。

「できない」なんて言えませんよ・・・ね?

 

 

 

 

 


粗食です

2015年10月15日 | こころ模様

食欲ナシ。 朝はトースト一枚とコーヒー。昼は蒸しケーキ一個。

晩ごはんはロッテのチョコパイと水。 ひどいもんですなあ

ここまで粗食でも、相方の分だけはちゃんと作ります。

 

ちなみに今夜の晩御飯(相方のみ)

なすと豚肉の揚げ浸し

さんまの塩焼き

三つ葉の卵とじ汁・すいとん入り

柿二個

赤ワインフルボトル

 

我ながら頑張ってるなと。思うわけでございます。

いつ電池切れしても不思議じゃない。要充電。

9時になったら寝ます

 

 


沈没

2015年10月15日 | こころ模様

午後から完全に沈没しました 頓服薬を飲んで

3時間ほど寝たら少し元気回復。 バイクにシートをかけて、

郵便物を取り込まなければ・・・でも外に出たくない~~

 

こんな時に限って親知らずが痛みます。斜めに生えてるから

大きな病院で抜いてもらってくださいってかかりつけの歯医者さんから

最後通告受けてるんですよね。 怖いし、痛いし困ったもんだ。


プチ引きこもり中

2015年10月14日 | こころ模様

いよいよ鬱本格化してます

午前中ちょっと事務をして、買い物に行き早々に

夕飯の準備を整えてから寝込みましたORZ

 

やたら寒くてホットカーペットを入れてその上に

ごろ寝状態です。単に風邪引いただけ??

やっと身体があったまってきて、この記事を書いてます。

 

電話も出たくないし、わんこのお散歩も無理っぽい。

プチ引きこもり気味で、ひたすら耐えるのみです。

久々の激鬱状態、辛い~~(T.T) 

 

 

 


秋の日はつるべ落とし

2015年10月13日 | こころ模様

定期通院を終えて、只今帰宅しました(汗

コレと言う理由もないのに、気持ちがあがらなくて

困ってます。今朝は明け方に嫌な夢を見てしまい、

どうも前途暗澹たるものあり。

 

担当医曰く、「日が短くなったからでしょう?」

そりゃそうかもしれないけど、この落ち込みようは

半端ないんですよー凹凹

 

上がったり下がったり、自分で自分に翻弄されてます

 


我が家は相撲部屋?

2015年10月11日 | こころ模様

昨日辺りからお天気が下り坂になるにつれて、

私のこころ模様も微妙になってきてしまいました。

それまで、軽躁で良い感じだったのでガッカリです

 

加えて、相方が右ひざを痛めてしまって我が家は今

相撲部屋状態。私が付き人、相方が横綱?みたいな。

ひと言発する前に、さっさと手助けしないとご機嫌斜め

なのでとーーっても疲れますw あ、いけないいけない。

また愚痴モードになってる

 

あしたは良い日にな~~れ


エスモカ不要

2015年10月07日 | こころ模様

ここ数日、身体のだるさも無く元気です。

いよいよ躁転した模様  まあ、浪費さえ

しなければこんな良いお話は無いという事で

・・・買ってませんよ、買ってないけど欲しいだけ(苦笑)

何がってその・・季節柄ブーツとか、パシュミナとか

でも買いませんよ、ぜ~~ったい買わないから

 

まあ、エスモカに頼らず過ごせているのがとても

嬉しい今日この頃なのです。 常用するようになったら

困りますからね。そうそう、お天気が良いのも元気の

要因かも。


掃除できない歴10年

2015年10月06日 | こころ模様

ちょっと身体を動かせば良いのにね。

それがどーしても出来ない私です。

 

昔々、ウチに泥棒が入って110番したら、

刑事さんに「長年この仕事をしてるけど、

突然来てこんなに片付いてるウチは初めて。」

と褒められた。こんな輝かしい時もあったのに。

 

それから色んな辛い事が重なって、とうとう

こころも身体も動かなくなってしまいました。。。

 

あ、やめよ。もっと前向きに明るくね。

ホコリじゃ死なないしww