生きてます、でも笑顔になれないな。
色々あって気力なし。このところ揉め事が多く疲れました。
市の相談室みたいな？場所にも電話してみましたが、
有効な手段が無いみたいで、別の相談窓口を紹介されたきり。
八方ふさがり状態、こんな気持ちじゃ眠れません(T.T)
不安や焦燥感で押しつぶされそうです。 昨夜、相方が飲みすぎて
荒れたのが影響しているみたい。 お薬飲んでいても眠りが浅く、
嫌な夢を見て汗びっしょりです
超鬱状態で、何も手につきません。荷造り作業も頓挫したまま。
野菜ジュースとビスケットで朝食を済ませましたが、不味かった
今夜どうしよう・・・スーパーに出かけても買い物かごを持ったまま
立ち尽くすのみ。だって献立浮かばないし。 眠れない、食べたくない、
家事できない・・・寒々とした部屋でひとり、ぽつねんとしています。
今夜、相方はワインフルボトル１本と、500ｍｌデカンタ飲み干して
ご機嫌斜め。 最後は大きな声で怒鳴り散らし、わんこがビックリして
テーブルの下に逃げ込んじゃいました。 何の罪も無いわんこが
可愛そう
晩御飯を作る気力もなく、わんこと一緒に別の部屋に避難してます。
大声で恫喝する・・これはＤＶじゃないのかな？ 怖い
いつぞやの記事で、新幹線でわんこと大移動計画があると
申しましたが、わんこがデカ過ぎで乗車を断られました。
・・・ってことは、飛行機？ でもわんこは短頭種で、ＡＮＡには
乗れません。ＪＡＬのＨＰを見ると、どうやらギリギリセーフみたい。
いやいや冷や汗かきました そんなこんなで、ちとこころの中が
ざわついております。こんな事でいちいち反応してたら、わんこが
不安になりますよね。まずは飼い主が落ち着かなきゃ
朝から身体がだるおも～い。普段のわたしなら
即エスモカ投入するんだけれど、いつだったか
カフェインの急性中毒で人が亡くなったという
衝撃的な記事を読んでから怖くなりました。
適切に、適量摂取すれば問題ないとは思いますが
常用するのは無意識のうちに忌避してます。
わんこが元気なうちはわたしも健康で健全な
生活をしたいので。
・・・なあんてね、思うわけですよ。ちょっと
気持ちもお疲れ気味。今日は早く寝てしまいたい。
もう断末魔
こんな状況じゃわんこが可愛そうです。
わたしの言葉を随分理解できるようになったわんこ。
犬なりに不穏な空気を察しているに違いありません。
もうちょっと・・・もうちょっとだからね。辛抱してね。
夕暮れ時、ふとなんとも言いがたい寂寥感に襲われます。
一瞬鬱？ いやなんともない、すぐ忘れちゃうはず。
と、いう事で忘れるためにはそれなりの努力も必要です。
ブログ始めてからタイピングする事が多くなり漢字を
忘れること多し。で、漢字ドリルでもやってみることに。
これなら手先も頭も使うので、まさに一石二鳥
そういや、亡くなった母も晩年は好みの本を大学ノートに
書き写す作業をしていた事を思い出しました。
遺品の整理をしていたら３０冊を超えるノート類が
つづらの中に納まっていて・・・。母よあなたは
賢かった。
それに比べて娘のわたしは何と情け無い事よ
２～３日前から朝早く目覚めてしまい、２度寝もできない
状態です。特に今朝はパッチリ目が覚めたのが午前３時
うっそ
時計を見てビックリです。
この時間に眠剤投入すれば、その日の午前中は使い物に
ならないことは明白。 仕方なくヒーターつけてネット徘徊
してました。数年前にも同じような事がありましたが、その後
落ち着いていたのでスッカリ安心していたらこの有様
寝るのが怖い、起きるのはもっと怖い～～
おはようございます_(._.)_
昨夜は相方がトータル1750ｍｌものワインを飲んで荒れ模様
飲みすぎなければ良い人なのにね・・・残念です
そろそろ生活習慣病の心配もしなければなりません。飲兵衛さんにとって
お酒の量を減らすのは断酒するより難しいとか。わたしも最近飲むように
なって、相方の気持ちが少しは理解できるようになりましたが、あと一口の
お酒を控えてくれる事を祈るばかりです
おはようございますm(__)m
クリスマス前夜から今日までがあっと言う間に過ぎて行き、
今朝早く目覚めました。 起きても暖房費が勿体ないし
布団の中でグズグズ。 それでも７時に起きちゃったｗ
部屋を暖めお雑煮のだしを取り直して、相方が起きるのを
待つ・・・何だかいつものフツーな生活。お正月と言ったって
特別な事があるわけじゃなくお日様が西から上がるわけでもない。
毎年お正月が訪れるとこんな虚無感にとらわれるのです。
親戚とは殆ど付き合いがなく、だいいち遠方に住んでいる。
子供もないので、ホントに刺激の少ない日々です。
折角頂いた年賀状を眺めながらため息ひとつ。
この若さでお迎えを待つなんて、何だかなあ。。。
そういや阿藤快さんも、随分早くお亡くなりになりました。
こんな事を考えてるとどんどん落ち込みます、鬱々
お天気は良いのにこころ模様は微妙です^_^;
で、診察の予約を繰り上げていただいたのですが、
夜間しか空きがありませんでした。
なので、ここを出るのが夕暮れ時になりそうです。
元々夜で歩くのが苦手なわたし、今からソワソワしてます。
夕ごはんの支度を終えて、今は片付け物やら何やら
家の中で出来る仕事をボツボツと。
あったかいのが唯一の幸い、布団を干して今夜は
グッスリ眠りたいなあ。
朝一番で頭痛がして、テンション急落
安易に痛み止めに頼る事がイヤで、我慢しちゃいましたが、
何だかんだと用事を片付けているうちに、自然消滅。
午後一番で友人とスカイプで盛り上がり、元気を取り戻しました
友人は一回り近く年長の先輩ですが、いつも愚痴の聞き役を
していただいてます。 毎度のことですが、友達ってありがたい
今週後半には、一昔前某サイトで知り合った友人とランチの約束を
しています。〇イチからの再出発で、幸せをつかんだ友人の
おのろけ話でも聞かせてもらおうっと
おはようございます＾＾
今朝一番の気分は良好です 私事で色々あって
悩み多き日々ですが、笑顔を忘れず頑張ります
いつもうつむいて、背中を丸めてパソコンに向かっている姿を
スピリチュアルカウンセラーの先生からズバリ指摘されて
だいぶ前からストレッチ始めました。 中々前向きになれない
自分を否定するんじゃなくて、優しくサポートしてくださる
先生に感謝しています
来週中には、今年最後の浄化を受けようと思います。