もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

夜食は禁忌

2015年11月11日 | こころ模様

朝は蒸しパン小１個、コーヒー、昼もコーヒー、トースト8枚切り1枚、

夕飯はイカのマリネ、オレンジジュース　　以上

 

一日中食欲無く、どうしよう　今頃（午後9時半）になって、

テレビで食べ物関連の番組を見たら、やっと空腹感を覚えた。

この時間から何かを食べるのは禁忌。我慢して寝よう

 

 


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