気になる・・・

先日　本屋さんに行った時　目に飛び込んだ　この文字

　　　　　　　背脂

　あははっ　　おばちゃんの年齢になると

これば　妙に気になるのよね。　

本当は　姫に頼まれたお料理　　の本を買いに行ったのに

ついつい　この本まで買ってしまったのです。　

立ち読みでもよさそうな内容なんだけど　どうも　気になってね・・・


要するに　運動不足が肥満のモトなんだから　　　　　運動すれば良いワケなんですよ。

でも　なかなかお尻が重くって運動ができない。　

お医者さまからも　腰痛のストレッチをするように言われてるのにね・・・・

専門医に通院を始めて　早や１年になろうとしてるのに

症状は一向に　　にならない。

　か　むしろ　　に近いような。

結局　運動をして　筋肉をつけないと　今の症状から抜け出すことは

出来ないみたい。　

今年こそは　ヘルニアから解放されたい　

腰痛歴　２０年・・・・・　　

貧乏性だから　何でも　長くもたせてます。