ヘルシーディナー その4

ありがたい頂き物の野菜

今回もヘルシー料理です

 トーフステーキ

⬆︎焼肉味と

⬇︎和風味

 

ひやし冬瓜

 

小松菜とインゲンの胡麻和え

 

焼き浸し

獅子唐・オクラ・ゴーヤ

完食！