ずっと調子が悪くて休んでいたスイミングを
ようやく再開。
今日はでも実質3ヶ月ぶりくらいになるので
500m泳いでギブ
どんだけ運動不足なんだ。
今年は欲張らずに
続けられることをやろうと思う今日この頃
段々欲が無くなってきて
そのうちに仙人になるのではないかと思うが
多分
食欲だけは無くならないんだろうなぁ
残念(笑)
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ずっと調子が悪くて休んでいたスイミングを
ようやく再開。
今日はでも実質3ヶ月ぶりくらいになるので
500m泳いでギブ
どんだけ運動不足なんだ。
今年は欲張らずに
続けられることをやろうと思う今日この頃
段々欲が無くなってきて
そのうちに仙人になるのではないかと思うが
多分
食欲だけは無くならないんだろうなぁ
残念(笑)
水泳っつっても
のんびり泳いでるだけですから(笑)
今日は肩が筋肉痛です
3ヶ月休んでも500m泳げるってすごいです!
私はストレッチダイエットを頑張りすぎ、
腰を痛めました(´・ω・`)ショボーン