真っ直ぐ歩くということ（物理的に）

先日「世界一受けたい授業」という番組をみていたら
陸上の高野さんが出ていて
真っ直ぐ歩く秘訣というのを教えていた。
真っ直ぐ歩こうと思うと、１本の線の上を歩きたくなるが
これがぐらついたり、曲がったりするもとらしい。
人間は二本足なので、
その足の下に２本の線を引き、
身体に２本の芯があると思って歩くと良いらしい。

最近通勤でこれを意識して歩いているのだが
確かに真っ直ぐ歩けて、背中が伸びて
しかも、なぜか早足になる。
何故だろう。
きっと、ウォーキングもそうやって歩くといいのかも。
歩くのが嫌いだから、あねごは歩かないと思うけどね（￣▽￣*

皆さんも是非おためしあれ。