あなたの筋肉・・・

おしっこした時、ブルブルってなったことあるでしょう？
あれはね・・・おしっこと一緒に身体の熱が外に逃げるの。
で、一時的に体温が下がるから、筋肉がブルブルっと熱をつくるんです

食べたものをエネルギーとして筋肉はうごきます。
けれどもエネルギーが丸々100％筋肉のうごきに変えられるわけではなくて、
半分ほどは熱となって逃げていってしまいます。
逆に寒いときにはブルブルと筋肉をふるわせることで、私たちは熱を生み出します。
筋肉と熱はとても密接な関係をもっています。
だから・・・
筋肉がないと食べたものをエネルギーに変えることができないので
・・・太りやすくなります。
そして、寒い時に熱を生むことができないので・・・冷えます。

肥満、冷え性でお悩みの方、筋肉を見直してみてはいかがでしょうか？
ちなみに・・・この知識は私が小学５年の冬休みの研究発表会で
「どうしておしっこをするとブルブルするのか」という夏江ちゃんの発表から得た知識です。ナッツ！サンキュー

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