お食事

三連休だけで疲れる😣💦⤵のに、これからなつやすがくる😖⤵
暑いのに、
毎日こどもたちがいる
毎日、朝、昼、晩とごはん用意せねば😱

ある晩は
えのき茸とベーコンのポン酢でチンしたやつ
ポテトサラダ、おくら和風だしあえ、そうめん、焼酎水割り

翌朝
残ったポテトサラダ活用✨
ポテトサラダとハムのサンドイッチ&コーンスープチアシード入

翌ひる
残ったそうめん活用
豆乳で担々麺風そうめん、

なるべくキッチンにたっている時間、調理で火を使う時間を少なくしたいっ‼